理清待办，安排时间，把精力留给真正要做的事。
整理待办、安排日程，或直接开始一段专注。
记下任务，设定优先级和截止日期。
把任务放进日程，留出专注的时间。
开始一段专注计时，结束后休息一下。
计算时间、整理文件、检查文本差异。